Терренкур «Маркотх» в Геленджике — 16 км здоровья и виды на бухту с высоты 862 метра

📍 Терренкур «Маркотх» начинается у подножия канатной дороги «Олимп» в Геленджике. Координаты старта: 44.5628, 38.0786. Вход на маршрут бесплатный, доступ круглосуточный. Протяжённость первой очереди — 3,8 км, второй очереди — 16 км, высшая точка — 862 метра над уровнем моря.

«Маркотх» — это не просто пешеходная тропа, а полноценный терренкур (от франц. terrain — местность и cure — лечение), то есть маршрут дозированной нагрузки для оздоровления. Маршрут проходит по особо охраняемой природной территории — природному парку «Маркотх», созданному в 2020 году по поручению губернатора Краснодарского края Вениамина Кондратьева. В статье — как пройти, что посмотреть, какие открываются виды и почему сюда стоит прийти в 6 утра с термосом кофе.

🕰️ Режим работы: доступ круглосуточно, без выходных.

💰 Входная плата: бесплатно.

🅿️ Парковка: бесплатная, у начала маршрута (нижняя станция канатной дороги «Олимп»).

🚻 Туалет: есть в начале маршрута (бесплатно).

Адрес: Краснодарский край, город Геленджик, нижняя станция канатной дороги «Олимп» (ул. Олимпийская, 1).

Координаты старта: 44.575077, 38.096359.

На автомобиле из центра Геленджика: ехать по ул. Кирова в сторону канатной дороги «Олимп», затем по указателям. Время в пути — 10–15 минут.

Общественным транспортом: от автовокзала Геленджика на маршрутках до остановки «Канатная дорога Олимп». Пешком от автовокзала — около 30 минут.

Пешком от набережной: можно дойти за 30–40 минут по ул. Кирова, а затем по дороге к «Олимпу».

Первая очередь (открыта в 2024 году): протяжённость 3,8 км, перепад высот — около 300 метров. На маршруте оборудованы 13 точек отдыха с перголами, лавочками и урнами. Тропа отсыпана щебнем, по краям установлены фонари на солнечных батареях — гулять можно и в тёмное время суток. Вдоль тропы видеонаблюдение, подключённое к системе «Безопасный город».

Вторая очередь (открыта в 2025–2026 годах): протяжённость 16 км, высшая точка — 862 метра. Маршрут проходит по вершинам Маркотхского хребта. На пути оборудованы 10 площадок для отдыха, спортивная площадка с турниками, зоны для медитаций, арт-объекты. Среди них — огромные красные руки, сложенные в форме сердца, на смотровой площадке с видом на Геленджикскую бухту.

Патриотический терренкур: часть второй очереди, ведущая к музею под открытым небом «Землянки штаба 18 армии» в селе Марьина Роща. На высоте 862 метра установлена большая голубая звезда в память о командире истребительного авиаполка майоре Михаиле Милютине, сбитом в этом месте в 1943 году.

Планы на будущее: ведётся проектирование отрезка длиной 600 м между канатными дорогами «Олимп» и «Сафари-парк», чтобы соединить терренкур с «Православным» терренкуром.

Название хребта имеет адыгское происхождение. По одной версии, «Маркотх» (адыг. Мэркӏотх) переводится как «ежевичный хребет» — вдоль тропы действительно много ежевики, кизила и тёрна. По другой версии, название восходит к слову «Мер-Корг» (гора, с которой видна Анапа), которое упоминается в книгах хана Гирея. Адыги также прозвали эту гору «Ожинной» — от этого слова и образовалось современное название.

Маркотхский хребет тянется вдоль Чёрного моря почти на 90 км — от перевала Волчьи ворота под Новороссийском до обрыва в долине реки Адербиевки восточнее Геленджика. Он является частью Большого Кавказа и служит естественным барьером, защищающим побережье от холодных северных ветров. Максимальная высота хребта — 762 м (гора Плоская). Сложен Маркотхский хребет осадочными породами мелового периода — песчаниками, известняками, глинами, но основу составляет мергель, который используется для производства цемента.

На хребте находится памятник природы — Шесхарисское можжевёловое редколесье.

• Панораму Геленджикской бухты — с высоты открывается вид на город-курорт, бухту-подкову и Толстый мыс.
• Смотровые площадки — 13 точек отдыха на первой очереди и 10 на второй, с каждой — новый ракурс.
• Качели на вершине — на 12-й точке отдыха установлены качели, с которых открывается лучший вид на город и бухту.
• Сосновый и можжевёловый лес — краснокнижные растения, древние дубы, реликтовые породы.
• Диких животных — на тропе можно встретить лисиц, зайцев, енотов, иногда шакалов и кабанов.
• Арт-объекты — огромные красные руки, сложенные в форме сердца, скульптуры животных (планируются), голубая звезда в память о лётчиках.
• Музей под открытым небом «Землянки штаба 18 армии» — в конце патриотического терренкура, в селе Марьина Роща.

Анна, Краснодар: «Пришли на терренкур в 6 утра с термосом кофе и бутербродами. Это был лучший завтрак в жизни. Город только просыпается, бухта в дымке, солнце встаёт из-за гор. По пути встретили енота, сидели на качелях на 12-й точке. Идти не тяжело, тропа отличная. Обязательно возьмите с собой воду.»

Сергей, Москва: «Прошёл всю вторую очередь до патриотического терренкура — 16 км. Подготовка нужна, но виды того стоят. На вершине ветрено даже в жару, берите ветровку. Звезда на месте гибели лётчика Милютина — трогательный мемориал. Рекомендую всем, кто любит активный отдых.»

Елена, Ростов-на-Дону: «Ходили с детьми 8 и 10 лет по первой очереди. Подъём не слишком крутой, много лавочек, дети не устали. Виды на бухту очень красивые. В конце маршрута качели — зависли на полчаса. Берите еду и воду, на маршруте магазинов нет.»

• Приходите в 6 утра — с термосом кофе или чая. Рассвет на Маркотхе — это лучший завтрак в вашей жизни.
• Обувь: берите удобные треккинговые кроссовки с нескользящей подошвой.
• Одежда: одевайтесь по погоде, на вершине ветрено даже в жару — берите ветровку.
• Вода и еда: на маршруте нет магазинов. Берите минимум 1,5 литра воды на человека и перекус.
• Солнцезащита: кепка, крем, очки — в солнечный день на открытых участках печёт сильно.
• Не мусорьте: урны есть на точках отдыха, но лучше забирать мусор с собой.
• Скачайте карту офлайн: на маршруте есть информационные таблички с координатами, но на всякий случай имейте карту в телефоне.

Где находится вход на терренкур? У нижней станции канатной дороги «Олимп» в Геленджике. Координаты: 44.5628, 38.0786.

Сколько стоит вход? Бесплатно.

Сколько километров маршрут? Первая очередь — 3,8 км, вторая — 16 км, общая протяжённость сети — около 20 км.

Сложно ли идти с детьми? Первая очередь (3,8 км) подходит для детей школьного возраста. Много лавочек, можно отдыхать. Со второй очереди лучше начинать с подростками.

Сколько времени занимает прогулка? Первая очередь — 1,5–2 часа в спокойном темпе. Вторая очередь (16 км) — 5–7 часов, фактически полный день.

Есть ли на маршруте туалет? Один туалет — в начале маршрута, у арки входа.

Можно ли гулять в тёмное время суток? Да, маршрут освещается фонарями на солнечных батареях. Видеонаблюдение работает круглосуточно.

Что такое «патриотический терренкур»? Часть второй очереди, ведущая к музею под открытым небом «Землянки штаба 18 армии» в селе Марьина Роща. На высшей точке установлена голубая звезда в память о погибших лётчиках.

После прогулки по Маркотху съездите на канатную дорогу «Олимп» (подъёмник ведёт на вершину хребта), в Сафари-парк (животные, смотровые площадки), на смотровую площадку «Пуп Земли» или в парк «Молодёжный» с выходом к морю.

Терренкур «Маркотх» — отличное место для активной прогулки с видами на море и горы. Если вы выбрали для себя такой ритм путешествия, то где-то нужно будет остановиться, отдохнуть и набраться сил. Ближайшее и тихое село на побережье с такой атмосферой — Дивноморское. Всю информацию о том, куда сходить и где остановиться, мы собрали в путеводителе по отдыху в Дивноморске 2026 — переходите и читайте об этом в следующей статье.